Bienvenue dans la lettre EquiProCoach du mois de Janvier !
Début d’année, la période des bonnes résolutions ! Pourquoi pas ?
C’est mettre à profit le changement d’année avec la nouveauté qu’elle apporte pour booster son propre changement.
Comme l’activité pro occupe une grande part de notre temps, aller voir de ce côté-là peut entraîner des répercussions bien au-delà de l’aspect purement professionnel.
Retrouver votre motivation au travail, redéfinir votre équilibre pro/perso pour vous sentir épanoui(e) dans votre vie pro tout en conservant la disponibilité nécessaire à votre vie perso, ou encore améliorer vos relations dans avec vos collègues, voilà des résolutions bien légitimes que chacun aimerait rendre possible.
Pour autant se redynamiser, retrouver enthousiasme au travail ou tout simplement lever le pied vous semblent complètement utopiques… vous y avez déjà pensé maintes fois, mais ça coince, les collègues sont justes insupportables et puis, quoi faire d’autre ?
Bref, vous avez des tas de bonnes raisons, de bonnes excuses ( ?) pour ne rien faire… Et si vous leviez ces freins qui vous bloquent ?
Vous n’arrivez pas à vous projeter dans une autre activité …
Comment exploiter toutes ces compétences, toutes ces expériences qui font votre valeur professionnelle ?
Peut-être pensez-vous qu’à votre âge, les orientations sont prises, que la route est tracée, qu’ il reste à dérouler ? Franchement, en êtes-vous si sûr(e) ? N’y aurait-il pas encore une petite marge de manœuvre à explorer ?
Et puis, vous avez maintenant acquis cette expertise qui est devenue votre image professionnelle. Alors bien sûr, si vous décidez de reprendre votre évolution professionnelle en main, c’est pour entamer une véritable réflexion.
Vous le savez, faire une remise à niveau rapide de votre CV pour arriver toujours à la même conclusion ne sert à rien et vous fait perdre votre temps… Cela vous incite à rester dans une fausse « zone de confort », celle où vous êtes sûr(e) que surtout vous ne bougerez pas !
Diverses options à envisager
Bien souvent, quand on pense évolution professionnelle, cela rime avec reconversion… c’est une possibilité mais bien d’autres options sont à envisager pour évoluer professionnellement sans nécessairement changer de métier !
L’article que je vous propose en ce début d’année reviens sur quelques pistes à envisager pour rendre votre résolution de changement réaliste en posant les bases d’une réflexion constructive.
Et puis, améliorer ses relations avec ses collègues peut aussi complètement changer la donne !
Bon, si vous attendez que ça vienne tout seul, vous pouvez attendre longtemps … alors que modifier son propre comportement permet d’influer sur les comportements des autres. Cela renvoie à l’approche de Palo Alto proposée dans une lettre précédente. Alors, pourquoi ne pas essayer de décrypter vos propres modes de fonctionnement pour savoir adapter votre posture ?
Je vous propose également de (re-)découvrir les Ateliers Personnalisés EquiProCoach, des séances dynamiques pour redonner de l’élan à votre parcours professionnel ou débloquer une situation.
2022, le temps des résolutions réalistes ?
Très belle année à vous,
Elisabeth Passilly,
Coach dans le domaine professionnel, Spécialisée dans le coaching individuel
